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YOGA 2017-08-02T18:02:37+00:00

Yoga

 

La actividad física que combina diferentes ejercicios de elongación y postura del cuerpo, donde a través de la meditación, se logra una unión absoluta entre cuerpo y espíritu. El control en  la respiración para cada ejercicio es punto clave para realizar con mayor fluidez cada uno de los ejercicios propuestos.

ELEMENTOS ESPECIALES

AGUA, TOALLA Y ROPA CÓMODA

COACH

GINNA VARGAS 

HORARIO SAN PATRICIO

MIÉRCOLES  11:00 A.M.

HORARIO NIZA

 LUNES 5:00 P.M.

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